Schön, dass Du da bist!
Möchtest Du dich in deinem Alltag beweglicher, gesünder, motivierter und voller Energie fühlen?
Bist Du bereit, deine Komfort Zone zu verlassen und die Vielfältigkeit des Yoga kennenzulernen?
Dann bist Du hier genau richtig!
Nimm Dir gerne die Zeit, um mich und meine Arbeit, eine Kombination der Philosophie von Yoga & Ergotherapie, ganz in Ruhe kennenzulernen…
Ich freue mich auf Dich!
– Namasté –
– kraftvoll & energetisierend –
Spüre deine innere Stärke mit dem Fokus auf deine Körperkraft, Balance und dynamischen Bewegungen. Erlaube Dir, über deine körperlichen Grenzen hinaus zuwachsen.
– achtsame Zeit für Dich und dein Kind –
Finde deine Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit mit einem wohltuenden Wechsel zwischen harmonischen mobilisierenden Bewegungen und Entspannung für Körper und Geist.
– beruhigend & entspannend –
Komme zur Ruhe und tanke neue positive Energie mithilfe von Atemtechniken, Meditation und sanften Bewegungen, die sich wie eine Massage für Körper und Geist anfühlen.
– persönlich & individuell –
Erlaube Dir, Dich voll und ganz auf Dich einzulassen! Du entscheidest worin der Fokus in deinem Alltag liegt und ich unterstütze Dich mit all meinem Wissen als Ergotherapeutin & Yoga Lehrerin.
Wenn Du dich fest für einen Kurs angemeldet hast, kannst Du diesen bis 24 Std. vor Kursbeginn über die Website stornieren. Wenn Du nicht innerhalb dieses Zeitraums absagst, wird die Kurs Gebühr berechnet.
Bei allen Kursen ist ebenfalls eine online Teilnahme via Zoom möglich. Schreib mich gerne an 🙂
Ab Mitte Mai verändert sich der Kurs Plan: Jede Woche Donnerstag findet der Power Beginner Kurs statt und im 2 Wochen Wechsel Rhythmus: Yin Yoga & Pranayama oder Surprise Yoga Flow
Am 01. Mai und 09. Mai kein Yoga (Feiertage)
Yoga Urlaubspause – Studio geschlossen: 13. – 23. Juni 2024 🙂
Erlaube Dir, die Vielfältigkeit des Yoga kennenzulernen und über Dich hinauszuwachsen
– Yoga for everyone –
Yoga Studio
Solingen-Höhscheid
Neuenkamper Straße 24
42657 Solingen
E-Mail: info@yoga-mit-selina.de
