Power Yoga Fortgeschritten (vor Ort): kein Yoga am 23.12. & 25.12.25 und 01.01.26

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Power Yoga Fortgeschritten (vor Ort): kein Yoga am 23.12. & 25.12.25 und 01.01.26

– kraftvoll und energetisierend –

Spüre Dich und deinen Körper mit Elementen aus dem Ashtanga und Hatha Yoga.

Fokussiere Dich auf eine gesunde Mobilisation, muskuläre Kräftigung und Ausdauer sowie ausgiebige Dehnung aller Muskelgruppen.

Erlaube Dir deine körperlichen Grenzen kennenzulernen und über Dich hinaus zuwachsen.

Gerade wenn Du in deinem Job viel sitzen musst und den großen Drang nach Bewegung verspürst, werden Dir diese Asanas (Haltungen) zu einem klaren Geist und einem körperlichen Ausgeglichenheitsgefühl verhelfen!

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Power Yoga Fortgeschritten (vor Ort)

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Schlagwörter:Power Yoga, vor Ort

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Yoga Day Retreat mit Annika und Selina – Christmas Yoga Flow

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Datum

16 Dez. 2025

Uhrzeit

19:15 - 20:30

Ortszeit

Zeitzone: America/New_York
Datum: 16 Dez. 2025
Zeit: 13:15 - 14:30

Standort

Yoga Studio Solingen-Höhscheid

Neuenkamperstraße 24, 42657 Solingen

Kategorie

Veranstalter

Selina Schuster

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Telefon

017647002092

E-Mail

info@yoga-mit-selina.de

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